蘿蔔腿,瘦小腿- 嘉仕美診所

纖纖美腿雷射手術完成後，只會留下針孔般大小的小孔，復原之後不會產生疤痕，而且因為恢復快速、永久性的效果、一次手術就搞定、大約1個月左右就可以看到明顯的差異，在韓國是最多整形外科使用的方式。

瘦小腿

秘訣-消除腓腸肌

腓腸肌在小腿運動上扮演輔助的角色，走路的功能主要是倚靠較深層的比目魚肌，但是我們的蘿蔔腿往往都是因為腓腸肌太過粗壯所造成，所以阻斷支配腓腸肌的神經可以安全又有效的改善小腿外型，對於日常活動並不會造成影響。

小腿腓腸肌全切除術，在以往儀器不發達時代是一個不錯的手術，有些人靠這方法可以縮小小腿尺寸，現在有更好的微整型瘦小腿方法：纖纖美腿術，實在不適合再接受這種有疤痕，有肌肉缺損可能，有左右腳大小不一可能，須要復健期，舊的切除肌肉方法了!

讓我們使用目前韓國醫師採用的英國品牌Smith&nephew儀器，採用目前最多韓國醫師使用的正統標準的神經定位法，讓每個愛美女性都可以纖纖小腿，完完全全無疤無恢復期，而且不用像肉毒桿菌瘦小腿

需要定期施打傷荷包。不過，李進良醫師建議雖然手術是阻斷腓腸肌神經，但並不會影響正常走路，但是有腿部疾病的人，醫生建議最好不要勉強「拔蘿蔔」。

 

 

瘦小腿

運動~

一 、
1.一手扶在椅背上，單腳曲起
2.另一腳的腳跟盡量向上踮起
3.慢慢放下踮起的那一腳，快要到達地再度踮起，左右腳交換約１０次左右

二、
1.雙手撐在地板,雙腳自然放直坐在地上
2.像拍水一般，上下抬動腿部，用小腿拍打地板，約拍動１００下即可（拔蘿蔔）
3.單腳向前彎曲，另一腳盡量向後伸展，腳跟做抬高放下的動作，會感覺到小腿肌肉被拉扯，多做這個運動，蘿蔔就會變不明顯。

 

 

 

 

This entry was posted on 星期一, 六月 8th, 2009 at 1:48 上午 and is filed under 整形新知. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Responses are currently closed, but you can trackback from your own site.